Um estudo de cientistas da Universidade de Uppsala,
na Suécia, divulgado no início da semana no periódico Sleep, indica que uma
noite de sono mal dormida pode causar danos cerebrais.
Os pesquisadores dividiram quinze homens jovens e de
boa saúde em dois grupos: uma parte dormiu oito horas, e outra parte menos
tempo.
Entre aqueles que não descansaram o mínimo
recomendado, foi constatado um aumento de cerca de 20% de duas moléculas
presentes no cérebro, a enolase neurônio-específica e a proteína S-100B. O
número dessas moléculas aumenta no sangue sempre que ocorrem lesões cerebrais.
"A falta de sono pode promover processos de
neurodegeneração, enquanto uma boa noite de sono poder ter uma grande importância
para a manutenção da saúde do cérebro", afirmou Christian Benedict, autor
da pesquisa.
O estudo segue a linha de outra pesquisa publicada
recentemente na revista Science, feita por especialistas da Universidade de
Rochester, nos Estados Unidos. Os pesquisadores da instituição concluíram que o
sono acelera a limpeza de toxinas do cérebro, entre elas a beta-amilóide que,
cumulativamente, provoca Mal de Alzheimer. (O
Debate)
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